[postlink]http://artesmarcialesonline.blogspot.com/2010/03/capoeira-ejercicios-de-estiramiento.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=KJgrml6x75Mendofvid
[starttext]
Trabajo de fuerza-flexibilidad para el tren inferior. Es una amalgama de ejercicios aprendidos de las artes marciales, el yoga y la danza. Lo importante de este vídeo es la manera de encadenar los estiramientos pasando por todos los ejes articulares y como te van preparando para el siguiente.
[endtext]
[starttext]
Trabajo de fuerza-flexibilidad para el tren inferior. Es una amalgama de ejercicios aprendidos de las artes marciales, el yoga y la danza. Lo importante de este vídeo es la manera de encadenar los estiramientos pasando por todos los ejes articulares y como te van preparando para el siguiente.
[endtext]
3 comentarios:
ta xido
Muy importantes los estiramientos
es increíble y sorprendente lo que el cuerpo humano puede hacer solo hay que aprovecharlo al máximo
Publicar un comentario
Gracias por comentar.